ухаживать за новорожденным

Как правильно ухаживать за новорожденным? Пожалуй, этот вопрос задает себе каждая мама. Вернее, нет, он звучит обычно так: “АААААА!!! Караул! Что делать? Куда бежать? Почему он сейчас кричит? Ему холодно или жарко? Он голоден или нет?” И дальше – слезы, но только уже не детские, а мамины… Потому что даже очень осознанная мама, закончившая курсы подготовки к родам, знающая ВСЕ про фазы, периоды, схватки, потуги, дыхание и позы, совершенно НИ-ЧЕ-ГО не помнит про то, что же там говорили про то, что бывает потом, после родов. Потому что главная задача беременной женщины – родить. А там – разберемся!

перинатальная йогаперинатальная йога

МОЙ ОПЫТ

К сожалению, после первых родов я столкнулась именно с этой проблемой. Роды прошли, я лежу на кровати с маленьким спящим комочком, обнимая его нежно, вдыхая его “малышковый” запах, идиллия… Акушерка собирает вещи, звонит мужу, что готова выезжать… И тут я ощущаю неописуемый приступ паники: она сейчас уйдет, он проснется и начнет плакать, а что делать мне??? Как с этим справиться???? Чем его кормить, ведь наверняка он скоро проголодается! У меня же дома нет ни смеси, ни бутылки! ААААА!!!

Акушерка смеется: “У тебя есть грудь!”
Ах да, точно, у меня есть грудь, а в ней натуральный “корм” для ребенка…

Уже сейчас я понимаю, что все эти состояния – абсолютная норма для большинства женщин (таких же, как я!), выросших без младших сестер и братьев, без опыта общения с новорожденными и маленькими малышами. Грудное вскармливание в России – неудобная тайна, секрет, очень редко женщина может покормить своего ребенка прилюдно, и как результат – маленькие девочки, девушки, будущие мамы, думая о ребенке, в первую очередь вспоминают рекламу детской смеси или ультрановых, современных бутылочек. И только может быть потом – образы кормящих Мадонн с младенцами…

грудное вскармливание

Мы потеряли преемственность поколений, женская мудрость в нас уснула: несколько поколений подряд женщины, рожая в роддомах, видели своих детей только на 5-7 сутки, и совершенно не знали, что с ними делать дома, инстинкт понимания нужд ребенка (как и импритинг первых часов) был утрачен… А вместе с этим росла тревожность, которую можно было снять только четкими предписаниями и режимом: кормить каждые три часа, пеленки – кипятить и гладить с двух сторон, кормить вымытой грудью, в косынке и чуть ли не маске…

СОВЕТЫ БЫВАЛЫХ 🙂

У обозначенной выше проблемы есть несколько решений, но все они требуют от будущей мамы отвлечься от темы будущих родов, и серьезно заняться подготовкой к Материнству. Потому что после Родов жизнь не заканчивается – она становится другой, с множеством не поддающихся логике задач (например, как помыться, как выспаться, поесть, понять своего малыша, нужна ли соска, зачем я купила молокоотсос, коляску/кроватку, если ребенок в ней не спит…)

💖💖💖Найти рядышком мамочек с маленькими детьми, и еще с конца беременности активно с ними подружиться. Почему рядом? Чтобы после родов можно было позвать в гости – посоветовать, научит хитростям. Чтобы можно было поболтать о пеленках и какашках (это сейчас вам об этом думать даже странно). Чтобы гулять вместе и не скучать. Научиться готовить супер-блюда левой пяткой за 5 минут…

💖💖💖Почему не стоит идти на “супер-пупер курсы будущих мам”? Да потому что Материнство – это навык, наподобие тому, как мы учимся ездить на велосипеде: тело помнит движения, согласованные, простые, и делает все как нужно. А учимся мы этому от соседских девчонок и мальчишек – повторяем, как обезьянки, и все. И если нам три недели будут рассказывать, как надо крутить педали, навыков нам это не добавит, только запутает. Навык Материнства можно перенять только в личном общении, на уровне чувств, повторяя неосознанно действия, движения, копируя собеседницу.

💖💖💖Отключите мозг и выкиньте подальше рекламки продвинутых бутылочек и прочих приспособлений для детей (ну если, конечно, у вас не стоит целью лично для себя все это скупить). Книги и брошюры тоже чаще всего не работают. Работает обращение к себе, как к дикой кошке, родившей своего котенка, дикой женщине, сидящей в пещере с младенцем на руках. Представляйте себя ею, когда у вас возникнет любой вопрос об уходе за ребенком.
Должен ли ребенок спать отдельно? – Да он же замерзнет один в пещере, или сожрут его, если мать положит его в угол на сено!Надо ли давать новорожденному водичку? – А была ли чистая вода у пещерных женщин? Поили ли они своих новорожденных водой из реки, озера? Поит ли водой своих новорожденных котят кошка?..

💖💖💖Разрешите себе чувствовать. Позвольте себе быть на одной волне с ребенком, НЕ ДУМАЙТЕ, не контролируйте, а просто кормите, обнимайте, любите малыша! Услышав плач – пожалейте, из глубины сердца спросите себя, как Мать, Мать Мира, чем вы можете помочь своему малышу. И ответы придут, настоящие, простые, полные любви и заботы. А если станет страшно или непонятно – позовите свой Круг Поддержки – нежных, природных Матерей: свою маму, бабушку, подругу, доулу…

💖💖💖И просто… наслаждайтесь Материнством!

С любовью, ваша доула Валерия Жемчуг

Продолжить чтение